Muhasabah Sebagai Upaya Mencapai Kesehatan Mental


Kesehatan mental merupakan kondisi ideal dimana seseorang tidak hanya sehat secara fisik, mental, spiritual, dan sosial, tetapi juga memiliki potensi yang dapat membuat orang hidup secara produktif. Namun, pada kenyataannya berbagai masalah kesehatan mental timbul di masyarakat. Penelitian ini bertujuan untuk membahas peran Muhasabah dalam upaya mencapai kesehatan mental berdasarkan berdasarkan pemikiran Imam Al-Ghazali, Ibnu Qayyim Al-Jauziyah dan ulama lainnya. Berbagai manfaat dari terapan konsep muhasbah juga diuraikan dalam penelitian ini.

PDF

Bahaya Bila Bayi Sering Dicium


bayiBanyak ibu yang saking sayang, mencium bayinya berulangkali di semua bagian pipi. Tingkah bayi yang lucu memang terkadang membuat gemas dan ingin melampiaskannya lewat ciuman. Namun ternyata, kebiasaan mencium bayi terbukti membahayakan kesehatan bagi sang bayi sendiri.

Pasalnya, banyak kuman atupun virus penyebab penyakit yang dapat ditularkan melalui percikan ludah dan menyebar di udara sehingga terhirup oleh bayi. “Yang ditakutkan dari cium itu adanya air ludah yang mengandung banyak sekali virus yang akan tertular lewat udara. Kalau di luar negeri, orang akan melarang anak-anaknya untuk dicium sembarang orang,” tutur Product Manager PT Wyeth Indonesia dr. Theresia Adhitirta, disela-sela seminar imunisasi, di Siloam Hospitals Kebon Jeruk, Jakarta, Sabtu (12/9). Continue reading

Kedokteran dalam Islam (Sejarah & Perkembangannya); Sebuah Pengantar Thibbun Nabawi


Pendahuluan

Ikhtiar manusia dalam mengatasi penyakit yang dideritanya telah berkembang sejak ribuan tahun lalu. Berawal dari insting yang diberikan Allah, manusia mampu mengatasi penyakitnya. Selanjutnya pengetahuan mengenai penyakit dan ilmu pengobatan terus berkembang seiring perkembangan peradaban manusia.

 

Dalam perjalanannya, ilmu pengetahuan seolah-olah terbagi dua kutub yang berbeda, antara pengobatan timur dan pengobatan barat. Kini seakan-akan barat mengklaim perkembangan ilmu kedokteran saat ini murni dari peradaban barat. Continue reading

Tetes Mata Al-Quran


 

Penelitian terbaru menemukan bahwa sepertiga dari penyakit fisik mungkin karena faktor psikologis, sehingga koneksi antara keyakinan Agama dan keadaan pikiran memiliki pengaruh signifikan terhadap timbulnya penyakit.

Seorang Muslim percaya bahwa Allah benar-benar memberikan mereka kekuatan untuk hidup, sesuai dengan tanggung jawabnya sebagai umat beragama. Ibadah yang mereka jalani memberikan kedamaian batin dan ketentraman rohani. Mereka juga berpendapat bahwa Allah dan energi spiritual dapat mempengaruhi kehidupan mereka secara langsung.

Dalam Islam ada pembahasan mengenai penyakit psikosomatik yaitu ketika Nabi Yaqub kehilangan Nabi Yusuf dan mengalami rabun mata karena sedih berkepanjangan kendati dihadapi dengan tabah. Selanjutnya ketika baju Yusuf dibawakan kepada Yaqub, penglihatannya normal kembali.

اذْهَبُوا بِقَمِيصِي هَذَا فَأَلْقُوهُ عَلَى وَجْهِ أَبِي يَأْتِ بَصِيرًا وَأْتُونِيبِأَهْلِكُمْ أَجْمَعِينَ 93)

“Pergilah kamu dengan membawa baju gamisku ini, lalu letakkanlah dia kewajah ayahku, nanti ia akan melihat kembali; dan bawalah keluargamu semuanya kepadaku”. (QS. Yusuf: 93)

Ayat di atas menceritakan kisah ketika Nabi Ya’qub menjadi buta disebabkan oleh kesedihannya yang mendalam lantaran kehilangan putranya Yusuf yang sangat ia kasihi. Perkataan Yusuf ini merupakan wahyu dari Allah yang Dia ilhamkan agar mengusap gamis Yusuf ke wajah Ya’qub yang menyebabkan kembalinya penglihatannya secara sempurna.

Sayid Thanthawi menyebutkan bahwa Allah membuat Ya’qub mampu mencium bau Yusuf sejarak perjalanan berhari-hari. Imam Malik menyatakan bahwa Allah menyampaikan bau Yusuf kepada Ya’qub sebagaimana Allah menyampaikan kerajaan Balqis kepada Sulaiman sebelum matanya berkedip.

Fakhruddin Ar-Razi dalam tafsirnya Mafatihul Ghaib menulis bahwa para peneliti menyebutkan bahwa Yusuf tahu berdasar wahyu jika gamisnya diletakkan di wajah ayahandanya akan membuatnya kembali normal, jika bukan karna wahyu dia tidak mungkin tahu itu dan akal pun tak bisa menerima itu. Atau bisa dikatakan kalau Yusuf tahu ayahandanya tidak buta melainkan karena kesedihan memuncak dan hati yang sempit dan mata yang lemah dan dengan gamisnya itu tentu akan membuat dadanya lapang dan sangat bahagia, dan itu akan membuat ruh makin kuat, hilang kelemahan dan saat itu penglihatannya menjadi kuat.

Selanjutnya Yusuf meminta semua saudaranya agar membawa ayah dan semua keluarganya untuk diberi kebaikan dan dimuliakan setelah mereka bertaubat dari apa yang mereka perbuat dahulu dan mengakui semua kesalahan mereka.

Kembalinya penghilatan Ya’qub secara tiba-tiba disebabkan oleh pakaian gamis Yusuf adalah peristiwa yang benar-benar terjadi dan diluar kebiasaan dan dipaparkan juga dalam kitab Taurat sebagaimana dalam Al-Quran.

Contoha lain dari Hadits yang menggambarkan psikosomatik yaitu hadits yang diriwayatkan Bukhari dan Muslim berikut ini. Nabu Muhammad Saw bersabda: “Setan mendatangi salah seorang dari kalian, lalu bertanya, ‘Siapakah yang menciptakan ini?’, ‘Siapakah yang menciptakan itu?’ Hingga dia bertanya: ‘Siapakah yang menciptakan Rab-mu?’ Oleh karena itu, jika telah sampai kepadanya hal tersebut, maka hendaklah dia berlindung kepada Allah dan menghentikan was-was tersebut”. (HR. Bukhari dan Muslim)

Hadits ini menjelaskan bahwa khawatir yang berlebihan mengakibatkan timbulnya penyakit dalam diri seseorang. Menurut Dadang Hawari, pakar psikologi Islam bahwa seseorang dikatakan sakit jika ia tidak lagi mampu berfungsi secara wajar dalam kehidupan sehari-harinya di rumah, di sekolah/kampus atau di lingkungan sosialnya, termasuk ketidakmampuannya dalam menjalankan ibadah keagamaan sesuai dengan keyakinannya.

Sebagai tambahan tentang was-was, saya cantumkan video dari Yaqeen Institute tentang Waswas dari Setan apakah termasuk dalam tipe OCD?

Imam Al-Ghazali menyatakn bahwa semua manusia itu dalam keadaan sakit, kecuali yang dikehendaki Allah untuk tidak sakit seperti Nabi dan Rasulullah. Hanya saja manusia itu ada yang sadar dan ada yang tidak sadar.

Menurut Hamka, untuk mendapatkan kesehatan badan dan mental, ada lima perkara yang perlu diperhatikan yaitu: 1) bergaul dengan orang-orang budiman, 2) membiasakan kebiasaan berpikir, 3) menahan syahwat dan amarah, 4) bekerja dengan teratur dan 5) memeriksa aib sendiri.

Pada umunya, orang yang sakit diliputi rasa cemas dan jiwa yang tidak tenang. Selain berobat pada ahlinya, berdoa dan berzikir dapat menenangkan jiwa yang bersangkutan.

Tetes Mata Anti Katarak

Katarak (Scotoma) adalah kerusakan yang terjadi pada lensa mata yang menyebabkan mata jadi keruh dan tidak dapat menerima cahaya sebagian atau keseluruhan sesuai keburaman yang dialami. Penyakit katarak adalah salah satu penyebab kebutaan terbesar di dunia, kebanyakan dialami orang yang berumur 65 tahun ke atas, sementara di anak-anak perbandingannya adalah tiga banding sepuluh ribu.

Saya mendapatkan informasi tentang kemukjizatan Al-Quran tentang kisah penyembuhan Nabi Ya’qub dan menemukan hasil sebuah penelitian tentang tetes mata obat katarak yang ditemukan oleh dua profesor di dua tempat berbeda yaitu Dr. Abdul Basith Muhammad As-Sayyid dari Mesir dan Prof. Andrew Abell dari Universitas Adelaide Australia.

Profesor Abdel Baset bertanya- tanya apa yang terkandung dalam baju gamis Nabi Yusuf. Sampai pada keyakinan bahwa pastilah hanya keringat yang terdapat pada baju gamis Nabi Yusuf tersebut. Kemudian Profesor Abdel Baset fokus pada keringat dan komposisinya. Lalu dilanjutkan ke Laboratorium Penelitian. Setelah melakukan serangkaian percobaan pada kelinci, hasilnya ternyata positif.

Hasil penelitian ini kemudian di patenkan yang terdaftar atas namanya di lembaga-lembaga paten dunia, untuk tetes mata anti Katarak. Tetes mata anti katarak yang memungkinkan penyembuhan katarak tanpa Operasi. Kabarnya sudah diproduksi oleh Perusahaan Farmasi Swiss.

Di tempat lain Prof. Andrew Abell dari Universitas Adelaide Australia menemukan senyawa yang bisa menyembuhkan atau mengurangi katarak. Penelitian beliau sekaligus menguatkan dari apa yang diteliti Prof Abdel Basith tentang kemukjizatan Al-Quran dalam ilmu kedokteran.

Ilmu pengetahuan modern muncul untuk menjadi bukti kemukjizatan Al-Quran dan menegaskan bahwa keringat dapat mengobati penyakit kebutaan pada mata akibat kesedihan. Tak ada yang pernah mengira bahwa kesembuhan Nabi Ya’qub terdapat pada pakaian Yusuf. Sungguh ini menjadi tanda kebenaran Al-Quran. Ini juga menjadi bukti bahwa penuturan kisah dalam Al-Quran bukan sia-sia atau tak berarti apa-apa.[]

Referensi

  1.  Tafsir Sayid Thanthawi, Ar-Razi dari Maktabah Syamila
  2. Ketika Allah memperlihatkan Kuasa-Nya, Dr. Taufiq Ulwan, Penerbit Almahira
  3. Sains dalam Al-Quran, Dr. Nadia Thayyirah
  4. Faruq Nasution, Thibburruhani atau Faith Healing (Psikologi Iman dalam Kesehatan Jiwa dan Badan), Jakarta: Eldine, 2001, hal. 107
  5. Dadang Hawari, Dimensi Religi dalam praktek Psikiatri dan Psikologi, (Jakarta: Balai Penerbit FKUI, 2005), hal. viii

Madu


MaduDulu Auf bin Malik al-Asyja’i Ra memakai celak dengan madu dan memakainya sebagai obat dari segala maeam penyakit, karena ia pereaya kepada Kitab Allah dan firman Allah, juga didalamnya terdapat obat bagi manusia.” (QS.An-Nahl: 69). Allah telah menjadikan makanan untuk lebah dari setiap sari bunga buah-buahan supaya menjadi nyata keistimewaannya sebagai obat bagi seluruh umat manusia.

Seorang ulama berkata, “Lebah yang telah diberi wahyu (ilham) agar membuat beberapa sarang dari gunung dan pe-pohonan dan dari sesuatu yang Dia tanani, tidak ragu lagi bahwa Allah dengan wah-vunya yang mulia memberikan kepadanya rahasia yang sangat besar. Rahasia darinya adalah: Allah memberi wahyu kepadanya supaya ia makan dari setiap buah-buahan, setelah itu ia pergi dijalan Allah, dengan khusyuk, tunduk kepada Allah, karena ia diciptakan untuk menyembah dan bertasbih kepada Allah.

Continue reading

Pisang, Khasiat Luar Biasa Pada Makanan Ahli Surga


khasiat pisangAllah swt berfiman dalam QS. Al-Baqarah: 168 yang artinya “Hai sekalian manusia, makanlah yang halal lagi baik dari apa yang terdapat di bumi, dan janganlah kamu mengikuti langkah-langkah syaitan; karena sesungguhnya syaitan itu adalah musuh yang nyata bagimu.”

Termasuk sebagian dari rahmat Allah swt adalah Dia tidak cukup menunjuk pada orang beriman saja, tetapi kepada seluruh manusia seakan-akan Allah swt ingin menyampaikan bahwa Dia telah menciptakan seluruh yang apa-apa yang ada di bumi ini untuk seluruh manusia baik yang mukmin atau yang kafir. Seakan-akan Dia juga menyatakan kepada orang kafir: Jika memang kalian tidak mau beriman kepada Allah swt maka ikutilah orang-orang mukmin yang memakan perkara yang halal saja karen itu baik dan bermanfaat untuk dunia kalian, karena Allah swt tidak pernah mengharamkan kecuali karena ada kemudharatan dan tidak menghalalkan kecuali karena ada kebaikan. Continue reading

Minyak Zaitun


Minyak ZaitunMinyak Zaitun sudah terkenal sejak zaman kuno sebagai obat dan kosmetika. Pohonnya banyak tumbuh diwilayah laut tengah, terutama Syria, Italia, dan Spanyol. Buah Zaitun berbentuk oval berwarna hijau dikala mentah dan menghitam dikala matang. Minyak zaitun merupakan sumber makanan sehat dan alami. Ilmu Pengetahuan menyatakan bahwa pohon zaitun merupakan pohon sebangsa kaya yang berumur panjang untuk masa yang lebih dari seratus tahun. Ia menghasilkan buah secara terus-menerus tanpa harus menguras tenaga manusia, sebagaimana ia akan selalu nampak hijau dan indah bila dipandang.

Continue reading

%d bloggers like this: